为增强职工心理健康意识，提升职工幸福指数，发挥工会组织在职工思想引领、人文关怀、心理健康服务等方面的作用，按照太原市总工会干部学校“送教到基层”通知要求，7月11日下午，集团工会在15层一号会议室开展了一场精彩纷呈的心理健康教育培训，36名工会会员参加了此次培训。

       本次培训邀请国家二级心理咨询师、中国注册心理师张小燕主讲，培训围绕“建立良好的自我概念”“觉察自己的情绪、压力”“进行积极的自我暗示”“管理情绪及沟通技巧”等方面内容，通过观看视频、游戏感知、模拟情绪对话带领大家认识情绪、了解心理疏导的重要性和必要性，深入浅出地向职工传授心理学方面的知识，帮助职工认识情绪的本质，指导职工如何消除不良情绪、调适情绪，培养良好的生活习惯，提升身心素质，加强心理健康意识。

       现代社会发展节奏加快，日常生活以及工作压力不断增加，心理健康问题已经成为一个全球性的话题。公司一直以职工健康为重要发展基石，这次心理健康教育培训是公司关注职工身心健康的具体行动。通过此次培训，不仅增加了职工对心理健康问题的认识和了解，也让大家学会了一些实用的方法来应对日常生活和工作中的压力、情绪困扰，进一步提升了职工整体幸福感和工作满意度。今后，集团工会将继续持续不断地关心职工身心健康，积极探索更多的心理疏导方式，为职工提供更加全面、贴心的支持和保障。